loyd

Blogg?
Jo det fick bli så nu.. Känner för att skriva ibland för att få ur mig
och då e inte en dagbok aktuellt :)

Ska på träning snart så d e dags att göra sig iordning!

---

Pain?

I wonder....
Vart på träningen nu ikväll iaf, 55 min. Ae. bas.
Inte lika jobbigt som det var sist jag va på det men så var det
ju iofs inte samma instruktör och då blir det ju inte alltid samma koreografi.
Sist fick jag träningsvärk så in i h-vete, benen vek sig när man försökte gå (speciellt i nedförsbackar).
Det kändes verkligen direkt efter träningen :) fast nu svettades jag dock mer & då menar jag att det uppstod
svettdroppar (så jäla gött!)
Nu blir det ett bad/fil/massage-pass för fötterna.. tycker jag dom är värda..

Imorrn blire ett nytt pass i form av strech, gött o sträcka ut kroppen lite...
Efter det blire nog en liten jobbig promenad på bandet!